Qualidade de Vida

Qual a melhor vitamina para cansaço físico e mental?

Com a rotina intensa e com cada vez menos tempo, contar com uma vitamina para auxiliar no cansaço físico e mental é essencial. Qual escolher? Você já parou para analisar a sua saúde e o seu bem-estar nos últimos dias? Poucas horas de sono, alimentação inadequada, falta de atividades físicas, correria com trabalho, estudos e […]

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O que são miomas? Entenda mais e conheça os sintomas

A maioria das mulheres não apresentam sintomas da doença, um dos motivos mais perigosos para sempre estar atenta ao problema O número de mulheres que apresentam miomas uterinos é elevado. Muitas só ficam sabendo do diagnóstico ocasionalmente, com o médico levantando seu histórico e fazendo exames ginecológicos regulares. Ao contrário do que muitos pensam, isso […]

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Existem vitaminas para aumentar a imunidade? Saiba agora!

Todos procuramos alternativas para aumentar nosso sistema imunológico e diminuir riscos de doenças. Confira como as vitaminas podem te auxiliar Mudanças bruscas de temperatura são sempre complicadas para nossa saúde. Nosso corpo sente os efeitos, muito mais do que apenas um desconforto por estar sem agasalho apropriado. Estudos comprovam que o clima tem um efeito […]

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