Dicas simples para fortalecer os cabelos

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Muito além dos cuidados para deixar os cabelos bonitos, é preciso saber como fortalecer as madeixas e ter um visual perfeito

Todos nós queremos ter um cabelo bonito, com brilho, forte e sem nenhum problema. Porém, é natural que muitas pessoas sofram com fios quebradiços, frizz, textura emborrachada, falta de brilho e beleza nos cabelos.

Para evitar que esses problemas aconteçam, o primeiro passo é fortalecer os fios. Antes de querer deixá-los bonitos, é preciso cuidar para que eles não se soltem aos poucos e não percam seu brilho diariamente.

Afinal, como fortalecer os cabelos?

Antes de mais nada, é preciso entender que esse problema pode acontecer por inúmeras causas, que vão desde estresse, até falta de nutrientes. Dessa forma, para evitar que os fios quebrem e atrapalhem o seu visual, saber algumas dicas de como fortalecê-los é essencial.

Proteja os fios

O primeiro passo é procurar por produtos que possuam ativos de proteção solar, assim como manter um bom fluxo de lavagem, que evita que a poluição diária cause excesso de sebo e deixe os cabelos oleosos.

Esses produtos serão responsáveis por proteger os fios, assim como fortalecê-los, evitando possíveis problemas futuros.

Atente-se à alimentação

A alimentação auxilia no fortalecimento e proteção dos cabelos. Quanto mais saudável ela for, mais forte e sedosos os fios ficarão.

Não se esqueça de optar por uma alimentação cheia de nutrientes, vitaminas, proteínas e ferro, pois dessa forma você também proporcionará ao cabelo um crescimento de forma saudável.

Aposte na lavagem com água fria

É muito importante deixar a água muito quente de lado ao lavar os cabelos. Isso porque quando há o contato da água em alta temperatura com o couro cabeludo, ela provoca o aumento da oleosidade do couro cabeludo, assim como pode interferir no fortalecimento da região.

Por isso, dê preferência para a água morna ou fria, pois assim você mantém as características naturais do cabelo e ainda proporciona um desenvolvimento e fortalecimento saudável e seguro.

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