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Um novo conceito de farmácia que oferece uma linha diferenciada de medicamentos e cosméticos naturais.

5 dicas para começar a correr  

É preciso respeitar os limites do seu corpo nesta fase inicial  Correr é tudo de bom, mas para começar a se exercitar é preciso seguir algumas recomendações. Para ajudar quem quer entrar com o pé direito no mundo das corridas, a Farmácia Miligrama separou 5 dicas incríveis. Confira a seguir!    1.Cuide da sua hidratação  Começar […]

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Como diminuir a vontade de comer doces? 

Com algumas dicas simples, é possível resistir às guloseimas  Quer se manter firme na dieta, mas não consegue resistir a uns bons quitutes? Para ajudar você a cuidar do seu corpo, a Farmácia Miligrama separou as seguintes dicas. Confira!  Tenha sempre chicletes sem açúcar  Assim que aquele desejo por doces surgir, coloque um dos seus […]

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Saiba como perder peso com saúde 

Exercícios físicos são fundamentais para emagrecer com saúde  Quer começar o ano com o pé direito e emagrecer com saúde? Para ajudar a perder peso, a Farmácia Miligrama separou as seguintes dicas. Confira!  Pratique exercícios físicos  Para emagrecer, você precisa gastar mais calorias do que consome, e a melhor forma de fazer isso é investir […]

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5 dicas para proteger suas articulações  

Cuidados com a alimentação são essenciais para preservar as juntas do corpo  Manter a saúde das articulações é essencial para levar uma vida plena e confortável, mas você sabe como fazer isso? Para ajudar, a Farmácia Miligrama separou 5 dicas imperdíveis. Confira a seguir!  1.Faça exercícios físicos   Manter o corpo ativo é essencial para a […]

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Conheça a planta africana que te ajuda a emagrecer   

O vegetal também contribui para o bem-estar e a qualidade do sono  A Griffonia simplicifolia traz diversos benefícios para a sua saúde. Para você conhecer melhor sobre este poderoso vegetal, a Farmácia Miligrama preparou o seguinte material. Confira!  Conhecendo a planta  A Griffonia simplicifolia é originária de países como Gana, Togo e Costa do Marfim. […]

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5 dicas para recuperar o brilho dos cabelos  

Cuidados com a temperatura são essenciais para manter a saúde dos fios  Manter o brilho dos cabelos em meio a tantas agressões químicas de shampoo, alisamento e colorações não é tarefa fácil. Para te ajudar a reaver a beleza das madeixas, a Farmácia Miligrama separou dicas incríveis. Confira na sequência!  1.Invista em bom corte  Todo […]

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Como manter o foco durante o trabalho? 

Pequenas pausas durante o expediente são essenciais para manter o bom funcionamento cerebral  Manter a concentração no trabalho é essencial para quem quer se destacar na sua profissão. Por isso, a Farmácia Miligrama separou dicas valiosas que irão ajudar você a manter o foco e atingir seus objetivos profissionais. Confira na sequência!  Saiba priorizar  Separar […]

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Saiba como melhorar sua performance sexual 

Alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos são grandes aliadas   Pretende dar uma apimentada na relação e ter uma vida sexual mais ativa? Então aproveite para conferir as dicas que a Farmácia Miligrama preparou para você!  Capriche na alimentação  Se alimentar bem traz diversos benefícios para o seu corpo, e quando se trata […]

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