Conheça a importância de uma flora intestinal saudável
Além de contribuir para a absorção de nutrientes, ela previne infecções e ajuda a regular seu humor A flora intestinal ou microbiota intestinal é muito mais importante do que você imagina e está ligada até mesmo com o seu humor. Metade da dopamina e 90% da serotonina (hormônios do bem-estar) que passam pelo seu corpo […]