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 Como a tireoide pode influenciar no seu desempenho físico  

Glândula controla funções importantes para seu bem-estar e saúde  A glândula da tireoide é um importante regulador do nosso organismo. Quando seus hormônios estão equilibrados e em níveis normais, todo o corpo se beneficia. Porém, quando a tireoide está desregulada, pode causar prejuízos que afetam até mesmo sua sessão de treinos.   Confira mais sobre o […]

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Saiba como evitar a retenção de líquidos  

O problema se manifesta principalmente nas pernas, mãos, tornozelo e barriga O verão está chegando, e com ele vêm as altas temperaturas, o calor e a retenção de líquidos. O inchaço pode ser desencadeado por problemas de saúde, mas a alta temperatura da estação também contribui para o surgimento desse problema. Confira as dicas que […]

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