concentração

Como saber se eu tenho síndrome do intestino irritável?

Essa condição interfere no humor, na concentração, limitando a sua vida social, prática esportiva e a produtividade no trabalho. Você frequentemente sofre com má digestão e dores ou barulhos abdominais? Por diversas vezes tem gases, percebe inchaço no corpo ou tem episódios de enjoo e diarreia? Todos esses sintomas acima, assim como intestino preso e […]

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Como melhorar a memória?

Com a quantidade de atividades que temos hoje em dia, é preciso ter uma excelente memória e capacidade de concentração. Entenda mais sobre o assunto. Sabemos que, com a correria do dia a dia, acabamos não nos lembrando de muita coisa, como aquele trabalho da faculdade, uma data especial, compromissos com a família, consulta no […]

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