alimentos

 Saiba como deixar sua pele uniforme e sem manchas 

Protetor solar e o consumo de alguns alimentos podem fazer a diferença  Todos nós temos algumas manchinhas na pele, mas você pode mantê-la mais uniforme e prevenir o aparecimento de novas manchas com algumas dicas simples. Atitudes do dia a dia podem fazer a diferença para tratar manchas já existentes e evitar que outras imperfeições […]

Leia Mais

Como funciona a dieta Low Carb?

Visando a redução de carboidratos ingeridos, a dieta Low Carb é essencial para quem deseja emagrecimento mais rápido. A dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar essa redução, é preciso aumentar – não muito – a ingestão de proteínas […]

Leia Mais