Conheça nossos produtos

Um novo conceito de farmácia que oferece uma linha diferenciada de medicamentos e cosméticos naturais.

Conheça a importância de uma flora intestinal saudável 

Além de contribuir para a absorção de nutrientes, ela previne infecções e ajuda a regular seu humor  A flora intestinal ou microbiota intestinal é muito mais importante do que você imagina e está ligada até mesmo com o seu humor. Metade da dopamina e 90% da serotonina (hormônios do bem-estar) que passam pelo seu corpo […]

Leia Mais

É possível conquistar curvas perfeitas? 

Você pode modelar seu corpo com uma alimentação certa e exercícios regrados Conquistar aquele corpão violão pode parecer tarefa difícil, mas com disciplina e esforço você consegue. Confira as dicas que a Farmácia Miligrama separou para você conquistar as curvas perfeitas antes mesmo da chegada do verão.    Coma melhor  Para conseguir as tão sonhadas curvas, […]

Leia Mais

Como aumentar a disposição física? 

Confira dicas preciosas para manter-se ativo mesmo com uma rotina cheia  Acordar com disposição para encarar a rotina diária é o objetivo de muitas pessoas. Porém, várias delas já levantam pela manhã sentindo cansaço e não conseguem abandonar esse ciclo vicioso. Para te ajudar a aumentar a disposição física, a Farmácia Miligrama separou as seguintes […]

Leia Mais

Dia do Nutricionista: saiba as respostas para as perguntas mais frequentes

O nutricionista é o profissional responsável por cuidar da qualidade da sua alimentação e do seu bem-estar No próximo dia 31/08, comemora-se o Dia do Nutricionista, profissional responsável por cuidar bem da sua saúde de fora para dentro. O nutricionista é aquele que se preocupa com o que você come e a forma como esses […]

Leia Mais

Futebol com os amigos? Aprenda a evitar lesões 

Saiba como participar daquele futebol de final de semana sem correr riscos  O futebol é a grande paixão nacional e é amado e praticado por uma grande parcela da população. Os benefícios de sua prática são inúmeros, mas o esporte também traz alguns riscos aos jogadores.  Lesões mais comuns  As lesões podem trazer graves consequências […]

Leia Mais

Como diminuir a gordura no fígado 

Saiba como identificar e prevenir este grave problema de saúde  Grande parte da população brasileira sofre com gordura no fígado. Além dos incômodos causados pela esteatose hepática, nome científico da doença, o problema também pode desencadear doenças gravíssimas, como câncer e cirrose.  Confira abaixo um pouco mais sobre este mal tão comum em nossa sociedade […]

Leia Mais

5 dicas para melhorar o aspecto da sua pele 

Confira como simples hábitos podem ajudar a tornar sua pele mais bonita e saudável  Olhar para o espelho e ficar satisfeita com a sua pele está difícil ultimamente? Confira as dicas que a Farmácia Miligrama preparou para você conquistar uma cútis linda e radiante!  Hidratação é a chave Manter o corpo hidratado é fundamental para […]

Leia Mais

Por que a testosterona é importante? 

Mudanças de humor, perda de libido e insônia podem estar relacionados a este hormônio  A testosterona é um hormônio masculino que tem profunda importância na saúde e no bem-estar dos homens. É produzido naturalmente pelo organismo e desempenha papéis fundamentais no corpo, como aumento da massa muscular e formação óssea, apesar de ser mais conhecido […]

Leia Mais

Bulking ou Cutting: Qual método é melhor para ganhar massa muscular? 

Conheça mais sobre estes processos que visam o crescimento e a manutenção da massa muscular no seu corpo  Os praticantes de musculação provavelmente já ouviram falar muito sobre Bulking e Cutting, porém muita gente ainda tem dúvida sobre os seus significados. O Blog da Mili esclarece o que são estas práticas e quais são seus […]

Leia Mais