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Um novo conceito de farmácia que oferece uma linha diferenciada de medicamentos e cosméticos naturais.

Como melhorar o desempenho nos treinos intensos   

Com a dieta certa e uma rotina variada de treinamentos, sua performance vai decolar  Quem treina diariamente sabe como é difícil melhorar o desempenho com o passar do tempo. Se você treina como nunca, mas não parece evoluir, precisa melhorar a performance do seu treinamento.   Para ajudar você a progredir, a Farmácia Miligrama separou as […]

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Saiba como evitar a retenção de líquidos  

O problema se manifesta principalmente nas pernas, mãos, tornozelo e barriga O verão está chegando, e com ele vêm as altas temperaturas, o calor e a retenção de líquidos. O inchaço pode ser desencadeado por problemas de saúde, mas a alta temperatura da estação também contribui para o surgimento desse problema. Confira as dicas que […]

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Você sabia que perder peso aumenta a sua disposição? 

Com exercícios físicos e muita hidratação, você recupera aquele pique perdido  Mesmo depois de uma longa noite de sono, você acorda cansada e desanimada para encarar o dia? Talvez o problema esteja naqueles quilinhos a mais que você pretende se livrar. Confira a seguir as dicas que a Farmácia Miligrama separou para você perder peso […]

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Dicas essenciais para aumentar a libido 

Uma boa noite de sono e alimentos afrodisíacos podem agitar sua vida sexual  A correria do dia a dia e a diminuição das horas de descanso podem afetar seriamente seu apetite sexual. Para trazer de volta a libido e melhorar seu desempenho embaixo dos lençóis, a Farmácia Miligrama separou as seguintes dicas, confira.  Pratique exercícios  […]

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Viva melhor sem a acne  

O uso do protetor solar é uma das chaves para evitar o aparecimento de espinhas  A acne é um problema muito comum, que pode ser causado por diversos motivos – alterações hormonais, estresse e má alimentação são apenas alguns deles. Para manter você bem longe das espinhas e dos problemas que elas trazem, a Farmácia […]

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Descubra como evitar lesões durante a corrida  

Com alongamento adequado e o tênis certo, seus riscos diminuem drasticamente  A corrida é um esporte completo, que traz diversos benefícios aos seus praticantes, mas também pode ocasionar algumas lesões. O alto impacto do esporte pode causar muito desgaste nas articulações, principalmente quando a musculatura não está devidamente preparada.  Para evitar problemas durante suas corridas, […]

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Como prevenir a queda de cabelo?  

O estresse e a má alimentação são alguns dos responsáveis por esta complicação  Preocupada com a queda excessiva de cabelo? Com algumas dicas simples, este grave problema será deixado para trás, e você vai se preocupar apenas com o próximo penteado. Confira como prevenir a queda capilar na sequência:  Mantenha os cabelos limpos  Muita gente […]

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