Como cuidar da pele no inverno

Postado dia

27/jul

Em

Beleza e Estética

Saiba o que fazer para ter uma pele perfeita na estação mais fria do ano

É no inverno que a nossa pele fica mais ressecada e, consequentemente, danificada. Mesmo assim, poucas pessoas têm o hábito de cuidar da pele nessa estação, já que ficamos mais escondidos dentro de roupas quentinhas e com menos pele à mostra.

Se você quer mudar os seus hábitos e deixar a sua pele mais saudável e preparada para todas as estações, inclusive para os dias mais frios do ano, não deixe de ler este texto até o final e anotar todas as nossas dicas.

Hidratação é essencial para uma pele saudável

Ao contrário do que se imagina, é no inverno que a pele perde mais hidratação e fica desprotegida. Isso acontece por causa da baixa umidade do ar somada às temperaturas baixas, causando assim um efeito de evaporação e perda da hidratação da pele.

Hidratar a pele é um passo extremamente importante pois, além de promover a hidratação, isso ajuda a reter a hidratação já existente e é por isso que você não deve deixar de hidratar a sua pele todos os dias.

O ressecamento da pele a torna mais sensível e desprotegida, podendo causar outros danos e até mesmo um envelhecimento precoce da derme.

Esfoliação ajuda a preparar a pele para os procedimentos

A nossa pele passa constantemente por uma renovação celular, causando, assim, o acúmulo de “peles mortas”. Esses resíduos de pele prejudicam a absorção da hidratação externa. Por esse motivo, aderir à esfoliação corporal e facial é importante para manter a pele jovem e bem preparada para todos os cuidados que você fizer, tal qual a hidratação.

Evite banhos quentes prolongados

Que os banhos quentes são necessários no inverno é um fato. Mas tenha cautela com relação à temperatura e o período que passa embaixo do chuveiro.

A água quente é um agressor à camada de oleosidade natural da nossa pele, deixando ela mais suscetível aos danos causados pelo frio e à perda de hidratação. Por isso, de nada adianta hidratar a sua pele mas passar longos períodos no banho quente, está bem?

A Vitamina D é amiga da sua pele e da sua saúde

Com o frio, passamos menos tempo expostos e mais tempo em ambientes fechados, isso prejudica – e muito – a síntese de vitamina D, que acontece quando ficamos expostos aos raios UV (ultravioleta). A vitamina D é extremamente importante para a nossa saúde, pois ela é responsável por atuar na melhoria do sistema imunológico, do metabolismo, e na saúde dos ossos e da nossa pele. Lembrando que a exposição exagerada e em horários em que o sol é mais agressivo (entre 10h00 e 16h00) pode ser prejudicial para a pele.

Invista em dermocosméticos e vitamina C

Dermocosméticos são produtos dermatológicos com tecnologia que faz tratamento, além disso atingem camadas mais profundas da pele, diferentemente de produtos cosméticos que são voltados para estética e atuam na parte mais superficial da pele.

A vitamina C desempenha grandes papéis biológicos na pele, incluindo a promoção da biossíntese de colágeno e a prevenção da formação de radicais livres. Todos estes efeitos estão intimamente relacionados à sua potente e conhecida atividade antioxidante.

Assim, a vitamina C atua na prevenção e no tratamento do envelhecimento cutâneo e, por isso, é considerada um ativo interessante para uso em produtos cosméticos e dermocosméticos.

Na Miligrama, você encontra manipulados com vitamina C e adição de colágeno para uso cosmético, e tratamento para uma pele incrível no inverno.

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